Därför är du trött, även när inget hänt
I DENNA LEKTION UTFORSKAR VI…
Varför högkänsliga ofta känner sig utmattade på ett sätt som skiljer sig från vanlig trötthet. Du får förståelse för skillnaden mellan fysisk trötthet och den djupa hjärntrötthet som kan uppstå när sinnena överbelastas. Vi går igenom de dolda energitjuvarna – inre brus, omedveten stress och outtalade krav – som dränerar i det tysta. Lektionen ger dig också viktiga varningssignaler att uppmärksamma, som känslan av att vara trött utan att veta varför.
Resultatet är en ökad självinsikt kring din egen energinivå och verktyg för att tidigt upptäcka när det är dags att stanna upp.
