Diplomerad HSP-coach

Sätt kursen för din framtida karriär – och stärk din kompetens!

Drömmer du om att förstå och stötta högkänsliga individer på ett djupare plan? I denna utbildning får du kunskap, verktyg och insikter som stärker både din professionella och personliga kompetens.

Som deltagare får du en fördjupad förståelse för högkänslighet och praktiska metoder för att vägleda, bemöta och stärka högkänsliga personer i deras unika styrkor. Utbildningen ger dig möjlighet att använda kunskapen i din nuvarande yrkesroll – eller som grund för att bygga vidare mot en karriär inom området.

Oavsett om du vill utveckla dig själv, höja din kompetens i ditt arbete eller påbörja en ny resa, ger utbildningen dig värdefulla verktyg och nya perspektiv.

Gör skillnad – både för dig själv och andra!

“Den viktigaste egenskapen i arbetet med högkänsliga individer, baserat på min erfarenhet, är vänlighet.”

— Elaine Aron, klinisk psykolog, forskare och författare

Praktiskt upplägg

  • Kursen består av fyra lärarledda tillfällen på Zoom (kl. 9–14 med lunchpaus).

  • Varje träff innehåller både föreläsning och praktiska övningar.

  • Mellan tillfällena tränar du i par med en kurskamrat för att befästa dina nya kunskaper.

  • Om du missar en gång kan du ta del av inspelningen i efterhand.

Litteratur

Kursen bygger på Handbok för högkänsliga och Högkänsliga barn av Åsa Vikman, som ger dig både teori och praktiska exempel.

Gemenskap och nätverk

Som deltagare blir du del av en sluten grupp där du kan ställa frågor, utbyta erfarenheter och växa tillsammans med andra som delar din resa.

Kursavgift

29 000 SEK inkl. moms (23 200 SEK exkl. moms)
Möjlighet till fördelaktig delbetalning finns.

Kursdatum:

20-22 Oktober (online)

10-12 November (online)

24-26 November (online)

15-17 December (online)

Vem kan gå denna utbildning?

Vår utbildning till HSP-coach vänder sig till dig som vill utveckla konkreta verktyg och metoder för att hantera din egen högkänslighet på ett balanserat och medvetet sätt, samtidigt som du hjälper andra att göra detsamma. Utbildningen fokuserar på att utforska, skapa och leva ut de möjligheter som finns i ditt liv och din omgivning. Är du redo att omfamna din unika potential och bidra till en positiv förändring i världen?

Denna utbildning är perfekt för dig som redan arbetar med människor, såsom socionom, lärare, terapeut eller inom ett närliggande yrkesområde. Den fungerar utmärkt som kompetensutveckling eller vidareutbildning, men är även öppen för dig som är ny inom området och vill ta steget mot att arbeta med att vägleda andra. Tidigare erfarenhet är inte ett krav – alla som vill utvecklas och skapa verklig förändring är varmt välkomna.

Vi använder en metodik som främjar självständighet och ansvarstagande genom att hjälpa dig som coach att ställa kraftfulla frågor och guida klienten mot egna insikter och lösningar. Genom att skapa ett tryggt, icke-dömande utrymme stödjer du klienten i att identifiera sina egna mål och de steg som behövs för att nå dem. Denna process ger klienten möjlighet att aktivt arbeta med sin egen utveckling, samtidigt som du som coach kan bidra med strukturerat stöd utan att överta ansvar för deras känslor eller problem. Resultatet är en djupgående och hållbar förändring för både dig och dina klienter, där ni tillsammans bygger självmedvetenhet och målfokuserade handlingar.

Vad händer efter utbildningen?

Efter avslutad utbildning kommer du att vara väl rustad att erbjuda samtal till individer som söker förändring, vägledning eller en tydligare riktning i livet. Du kommer att kunna arbeta med både högkänsliga personer och individer utan detta personlighetsdrag, och anpassa dina metoder utifrån deras specifika behov och utmaningar. Med dina nyförvärvade färdigheter och insikter kan du stödja klienter i deras personliga utveckling, hjälpa dem att identifiera och nå sina mål, samt ge dem verktygen för att navigera genom förändring på ett hållbart och medvetet sätt.

Du kommer att erhålla ett diplom samt ett digitalt märke som du kan visa upp på din hemsida som bekräftar att du har genomgått Diplomerad HSP coach utbildning och är HSP-coach.

Guldmedalj med texten "HSP akademin" och omringande text "Godkänd och certifierad" samt "HSP coach". Bakgrund med blommor.

REDO ATT TA NÄSTA STEG?

Kursens upplägg

Modul 1 – Högkänslighetens grunder
Vi går igenom vad forskningen säger om högkänslighet och hur personlighetsdraget påverkar känslor, tankar och vardag. Här får du den förståelse som behövs för att bygga vidare som coach.

Modul 2 – Coachingens verktyg
Du får en introduktion till coaching, grundläggande verktyg som aktivt lyssnande och frågor som öppnar upp för reflektion. Vi pratar också om ramar och etiska principer.

Modul 3 – Coaching av högkänsliga klienter
Vi fokuserar på hur coaching kan anpassas för HSP – med konkreta strategier för att stötta vid överstimulering, stress och gränssättning.

Modul 4 – Coachens roll och vägar framåt
Vi knyter ihop utbildningen med hur du kan använda din kunskap vidare – i ditt nuvarande yrke, i enskilda samtal eller som grund för fortsatt fördjupning inom coaching.

Kursinnehåll

En kvinna med ljus hy, blond hår, iklädd svart kavaj och svart blus, står mot en gradientgrön bakgrund och ler mot kameran.

Möt din kursledare Åsa

Åsa är Sveriges ledande högkänslighetsexpert och personen bakom det populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon är socionom, coach, föreläsare och författare. Åsa har skrivit böckerna Handbok för högkänsliga (näst bäst sålda fackbok i Sverige 2023) och Högkänsliga barn som släpptes augusti 2024. Åsa håller sedan 2021 kurser och föreläsningar om högkänslighet runt om i Sverige. Åsa tar även in ett begränsat antal klienter per år som hon coachar. Med en bakgrund som socionom och många år inom socialtjänsten, har Åsas lång erfarenhet av coachande samtal. Åsa har medverkat i Nyhetsmorgon, Fråga Doktorn och poddar som Framgångspodden med Alexander Pärleros och Nyfiken på med Kristin Kaspersen. Åsa har blivit en given referenspunkt inom området högkänslighet.

SAGT OM ÅSAS KURSER

"Efter att ha gått Åsas kurs om högkänslighet fick jag modet att starta eget företag. Hennes kurs gav mig insikt i hur jag kunde använda min högkänslighet till min fördel – att vara mer uppmärksam på detaljer och förstå mina kunder bättre än någonsin. Åsas stöd och verktyg har verkligen varit en avgörande faktor i min framgång, och jag rekommenderar varmt hennes kurser till alla som vill förstå och använda sin känslighet på ett positivt sätt.

— Emilia, egenföretagare

Åsas kurs om högkänslighet i arbetslivet har gjort en enorm skillnad för mig! Jag har lärt mig strategier för att hantera min känslighet i en ofta stressig arbetsmiljö och har fått bättre självinsikt som hjälpt mig att bli en starkare ledare.

— Edona, HR-specialist

Jag deltog i Åsas grundkurs om högkänslighet och det var en total ögonöppnare! Som både mamma och lärare har jag alltid haft svårt att hantera min känslighet, men Åsa gav mig verktyg och insikter som har hjälpt mig både hemma och på jobbet. Jag förstår nu varför jag reagerar som jag gör, och jag har lärt mig att se min känslighet som en styrka. Jag är så tacksam för denna kurs – den har förändrat mitt liv!

— Johanna, lärare och mamma

Att vara högkänslig har alltid varit en utmaning för mig, särskilt inom min kreativa yrkesroll. Men efter att ha gått Åsas kurs om högkänslighet har jag lärt mig att omfamna min känslighet och använda den som en kreativ drivkraft. Kursen har hjälpt mig att hitta balans i mitt liv och min konst, och jag känner mig mer fokuserad och inspirerad än någonsin. Tack, Åsa, för ditt stöd och dina insikter!

— Micke, kreatör och konstnär

Vanliga frågor och svar

  • En HSP-coach arbetar med att stödja högkänsliga individer i deras personliga och professionella utveckling. Som HSP-coach hjälper du klienter att hantera sina känslor, minska överstimulering och hitta balans i livet, samtidigt som du stärker deras självmedvetenhet och självacceptans.

  • HSP-coachutbildningen är öppen för alla som har ett genuint intresse att stötta och vägleda högkänsliga individer. Inga förkunskaper krävs, vilket gör utbildningen tillgänglig oavsett tidigare erfarenhet. Det kan vara en stor fördel att själv vara högkänslig, då den egna förståelsen för de unika utmaningar och styrkor som högkänslighet medför ger ett extra djup i coachningen. Din egen resa som högkänslig kan bli en värdefull resurs när du hjälper andra att navigera sina liv med större balans och självinsikt.

  • Nej, det behövs ingen tidigare erfarenhet av coaching. Utbildningen innehåller allt du behöver för att komma igång, inklusive praktisk träning och självreflektion

  • Ungefär 3 månader deltidsstudier.

  • Vi ses för kickoff på Högberga gård, Lidingö Stockholm 20-21 januari. Resten av utbildningen är online.

  • Ja efter du har slutfört utbildningen kommer du att få ett certifikat som bekräftar att du är utbildad HSP-coach

  • Kursmaterialet inkluderar böckerna Handbok för högkänsliga och Högkänsliga barn

  • Ja, du har tillgång till support under utbildningen. Dessutom får du möjlighet att öva samtalstekniker med andra deltagare och diskutera dina framsteg i gruppen.

  • För att ta del av erbjudandet om två gratis coachningstimmar med Åsa behöver du anmäla dig innan den 15 september

Vill du ansöka om en plats eller har frågor om kursen?

info@hspakademin.se
+46 729411016

Smedkalles väg 7

18438 Åkersberga